99% от причините за болки в гърба - нарушение на разпоредбите на прешлени и, като следствие, притискане на нерв - оттам и болката. Ако не искате да отидете на лекар, можете лечение себе си, разбира се, като се внимава. Едно от най-верните народни средства за лечение на гръбначния стълб - потягивание. Сутрин след сън, правете обичайната потягивание, на всички известно - ръцете нагоре и тянетесь. Плъзнете внимателно, при първата болка спирайте. Така че първо плъзнете минимално. Това потягивание изпълнява не само сутрин, но и през целия ден, като ще се появи свободно време. Паралелно може да се извърши висы, но не такива, както това правят в турнике. Зацепитесь ръце за някаква издатина, например, за гардероб, и бавно подгибайте колене, за да гръбнака растягивался.Плъзнете и до първия дискомфорт. И още. Легнете на пода с лице нагоре, изпънете ръце по шевовете, с дланите на пода. След това започнете да вдигне краката нагоре колкото се може по-високо, плъзнете, а също и до най-малката болка. Като цяло, във всяко упражнение дисертацията максимален праг потягивания,след което започва болката. Правете всеки ден, често трябва да помогне.Потягивание расправляет прешлени, постепенно ги поставя на място,намалява плътността на компресия на прешлените помежду си, коригира стойката си.
Аз също имам болки в гърба в детството. Аз не се чудя:-за церебрална парализа ходя с инвалидни колички, а след това бастун, и така нататък - това натоварването върху гръбначния стълб на огромна. Но изход има и не един:
- масаж - може да го направи,като професионалист, така и роднина (просто се простира, за да кръвообращението се подобрява.
- Много често болки в гърба, ако се излиза позвонок или диск - им трябва, нали и болката ще мине.В редактирате може хиропрактор или ортопед.
- Горещата вана премахва умората; разгонит сол (ако соли се отлагат в шията или гърба, а след това е зловеща);
- В такава вана (или преди нея) може да се добави малко морска сол (аз съм с игли) - ефектът е още по-добре.
- Подгряване на восък помага много.
И само от мен съвет, отделете малко пари и купи масажор за тяло. Аз разозлилась и купи - страховито гърба и краката през зимата ноют - не спя. Този масажор вибрации прави масаж и подобрява циркулацията на кръвта; ако нещо отложилось - разгонит; много релаксиращо и облекчава болката.В работата практичен.
Причините за болки в гърба може да има голямо разнообразие,така че в никакъв случай не правете самолечение!Това се случва,ме боли кръста.човек растирается от ишиас,а в действителност проблеми с бъбреците или по женската част. Аз също страдах от остра болка в гърба,колко пъти при невролог, на рецепцията беше,докато тя не се препоръчва да се направи ЕХОГРАФИЯ на вътрешните органи. И какво мислите? Причина за болка се оказа як камък в жлъчния мехур.След като го(балон) изтрили,болките изчезнаха като по магия. така че отиди на лекар и обследуйтесь добре.
любими линк благодаря
Аз мисля, че болката в гърба е позната на всеки човек. Причините за възникването му са много. Това е и натоварването на гърба, неудобность пози, и т.н. Но всичко това не е сериозно. Такива болки преминават сами с течение на времето. Е, ако болката не минава дълго време и по-постоянно се усилва след това трябва незабавно да се обърнете към лекар-специалист. Само той ще бъде в състояние точно да установи причината, а така също и да назначи правилното лечение. За облекчаване на болката народно средство може да се счита за масаж на гърба. Препоръчваме. По-лошо-точно няма да стане.
болка в гърба може да се дължи на много причини. може би дълго са били в напрежение или свършат работата и не согнулись при това. може би, започва дроб. ако тези болки не са чести, това ще помогне на масаж. попитайте някой от роднините ви полегчает. или поне да легна на равна твърда повърхност. ако болката дълго време не минават тогава няма народни средства за защита! веднага отидете в болница за прием на лекар.
Болки в гърба #8212; какво да правя?
Ако раната постоянни болки в гърба, дори и в спокойно състояние на болки в гърба, какво да правя? Непременно трябва да отидеш в болницата. И не си струва да се търсят извинения, че няма време за това. Иначе след известно време ще трябва да се вземат там на линейка.
И не разчитайте на незабавно изцеление. Защото болката в гърба се появява не веднага, те стават причина за някакво претоварване, проблеми със здравето. Така че в повечето случаи е необходимо цялостно продължително лечение.
Болки в гърба: причини
Според медицинската статистика, болки в гърба, усещат около 90 процента от хората под 30 години. Най-честата причина за болки в гърба, компонент на 80 процента от всички случаи – мускулна слабост. Към това води редица заболявания. Нека разгледаме основните причини за тези болки.
- Честа причина за болки в гърба има патология в лумбалния отдел на гръбначния стълб .
- По същия главоболие могат да доведат и различни заболявания на органи. разположени в коремната кухина .
- Също така болката може да предизвика патологични биохимични промени в организма.
- Често различни инфекции и възпалителни процеси водят до такива болевым синдромам.
- Не по-малко честите причини за болки в гърба – различни травми, разтягане на сухожилията .
- Лекарите също се нарича причини болка на някои психологически фактори .
- Често се появяват болки в гърба по време на бременност, особено в късните срокове.
Във всеки от тези случаи може да се разпредели на много опции, които предизвикват болка. Например, наранявания, навяхване могат да причинят:
- преумора на мускулите на гърба;
- разтягане на мускулите;
- внезапно рязко движение, което води до сотрясению на гръбначния стълб;
- появата на пукнатини в позвонке и много много други.
На болки в гърба между плешките
Достатъчно трудно да се пуснат веднага точна диагноза, ако имате болка между плешките. Например, причината може да бъде болки в кръста, много разпространено в днешно време заболяване. Също така болката може да е от разтягане на мускулите, ставните връзки, сухожилията. Как да разберете причината на болката? Ето някои симптоми .
- Ако се усеща парене, тежест между плешките, а след шевеления рамене болката преминава, можем да говорим за мускулни болки .
- Когато се усеща болка между плешките и отдава под сърце, причината може да бъде само на сърцето или на патология в гръдния отдел на гръбначния стълб .
- Ако болката ломящие и дълго време не минават, причиняват скованост, то причините могат да бъдат в сухожилия .
Болки в кръста
Това е един от най-популярните днес диагнози, свързани в повечето случаи с модерен начин на живот. Много пациенти дори не се опитват да се справят с този проблем. И този подход е грешен.
Постепенно остеохондроза основата на тъкани, прешлени, утончает им, води до расслаиванию. Това води до тежко главоболие и последици.
Остеохондроза може да се поясничным, горд и шейным. Ето първите симптоми на остеоартрит:
- бърза умора на гърба;
- изтръпване на краката при дълга седалка;
- честото и продължително главоболие;
- болка в областта на долната част на гърба, на шията, на други отдели на гръбначния стълб.
Мазила и инжекции от болки в гърба
Как за лечение на болки в гърба. Много специалисти ще ви кажат, че най-доброто лечение на болката в гърба ще ги профилактика. Нека по-често почивка гръбначния стълб. Ако болката не премине, се извършва обстоен преглед, рентгенова снимка, анализи, и се назначава лечение.
При силни болки се назначава някакво болкоуспокояващо средство .
Помагат при болки в гърба мазила.
Ако мазила няма под ръка, може да се решетка използват алкохол и обвивам гърба с топли неща.
Постоянно дръжте гръбнака на топло. За тази цел могат да се използват специални колани. Никое лечение няма да помогне, ако не спазват това правило.
Се прилагат за облекчаване на болки в гърба при ходене или седене и различни корсети, бандажи .
Назначени от лекар ваксини позволяват сравнително бързо да свалят болка. Определяне на ваксини е строго индивидуално.
Нови изследвания са доказали ефективността на използване за лечение на болки в гръбначния стълб ваксини озон .
Съществува и практика за въвеждане на инжектиране на стероидни медикаменти епидурална пространство. Обикновено тези средства се използват за лечение на болни радикулитом.
Профилактика на болки в гърба
Да се върти не болеше, е необходимо от ранна възраст да се отдадете на превенция на подобни проблеми. Предлагаме някои правила и препоръки. които ще ви помогнат да запазите здравето на гръб до дълбока старост.
Опитайте се да не наддават много на тегло, което сериозно се отразява на здравето на гръбначния стълб, доставка на него прекомерно натоварване.
Отлична профилактика на болки в гърба е басейн, позволява да тренирате мускулите, без да се изисква високо напрежение върху гръбначния стълб.
По-често правете туризъм. Така се засилва не само гръбначния стълб, но и имунитета си.
При поява на признаци на болки в гърба веднага се обърнете към специалисти. Ранната диагностика дава възможност да се отървете от болката много по-бързо, отколкото работи болест.
Болки в гърба
Под болки в гърба имат предвид цял списък от заболявания, имащи общи клинични прояви. Болковите усещания в областта на гърба изпитват ежегодно до 70% от хората от развитите страни на света. В тази цифра са включени мъже и жени на възраст от 35 #8212; 55 години. Не е изключение болки в гърба и при деца, което за съжаление, в последните десетилетия, предизвикани от продължителни сидением зад компютъра и минимални физически усилия, които включват спорт.
Болката в гърба е хронична и остра. Може да се развие внезапно или постепенно, и по този начин да бъде ноющей дълго време, тъпа или остра, а също така рязко възникнали и бързо минава. Неприятните усещания се появяват и при покой, и при кашлица, по време на кихане или невнимателно движение. Това е сигнал за това, че в организма започнаха да имат проблеми с гръбначния стълб и около него мускули.
Причини за болки в гърба
В основната маса от случаите появата на болки в гърба е резултат от увреждане на мускулите скелетного апарат. Следващият фактор, поради което възникват болезнени усещания в областта на гръбначния – това са промени в гръбначния стълб, като херния на междупрешленните дискове. В много редки случаи болката се появява в резултат на тежки заболявания, например, такива като рак на костите. Не по-малко значима роля имат тумори, възпалителни процеси на вътрешните органи на човека. Доста често, предпоставки болезнени усещания се счита за исхемична болест на сърцето и стенокардия.
Към основните причини за болки в гърба включват:
- Спазми на мускулите;
- Разтягане на сухожилията;
- Кървене в таза;
- Инфекция;
- Метастатический рак;
- Бременност и много други.
Заболявания, причиняващи болка в гърба:
- Кифоз;
- Сколиоза;
- Протрузия на диска в майчиното отдел на гръбначния стълб;
- Болки в кръста;
- Спондилоартроз;
- Рамото-лопаточный периартроз;
- Междуребрената невралгия или лумбаго;
- Ендометриоза;
- Камъни в бъбреците и др.
Постоянна (хронична) болки в гърба:
Ако болки в гърба над долната част на гърба – това е типичен признак на остеоартрит, причината за която може да се преуморявам, изкривена стойка вследствие на дълго места за работно място. Опоясывающие болка, проявяващи се периодично или непрекъснато, пляскам в областта на корема, свързани с тумори на вътрешните органи, язва на стомаха и панкреатит.
Болка в областта на долната част на гърба може да се даде също на крака. Провокира могат да я болест на Бехтерев, ишиас, междупрешленните херния. Когато болки в гърба между плешките, в гърдите, и при това липсва повишена температура, сред посочват възможните причини за болки в кръста гръбначните прешлени, както и неудобно положение на тялото.
Внезапно възникнали болки в гърба:
- Проявява с повишаване на температурата на тялото в горния отдел на симптомите при настинки, туберкулоза и други заболявания на дихателната система.
- Болка в долната част на гърба могат да бъдат причина за възпалителни процеси в половите органи. Възникнат в резултат на такива заболявания: ендометриоза. простатит. миома и т.н.
- Остра болка в гърба, която може да бъде както с дясната, така и лявата ръка – знак за проблеми с бъбреците или бъбречнокаменна болест.
Какво да правим при болки в гърба?
Има много различни методи за лечение на болезнени усещания и ефективно вендузи симптоми. Най-често в началната фаза на терапията лекарите препоръчват за прилагане на таблетки срещу болки в гърба.
Най-ефективните лекарства за облекчаване на болка – това е:
По принцип, лечението на данни лекарства минава добре и без отрицателни последствия. Но трябва да се отбележи, че всички болкоуспокояващи средства влияят отрицателно на стомаха и не е изключено алергична реакция към тях.
За облекчаване на мускулни спазми, лекарят разглежда и лечение миорелаксантами. Те включват:
Ако заболяването протича тежко, препоръчват нестероидни средства. Това е в основата на форми на наркотици чрез инжектиране, или внутримышечного, или интравенозно приложение.
За такива лекарства включват:
Също така, освен по-горе изброените методи за борба с признаците на болка регионална синдром, могат да се прилагат и местните средства.
До няколко популярни мазила от болки в гърба са:
Те притежават затопляне, охлаждащи, противовъзпалително, регенерираща, обезболяващо, разсейващо действие.
В отделни, много тежки случаи се препоръчват на наркотични лекарства за облекчаване на болката. Най-често те се предписват при раковите заболявания и тумори.
Хирургическа намеса
Хирургическа интервенция може да се разглежда в случай, че болката в гърба се дължи на херния на диска, стенозом на спиналния канал, или радикулитом, които не отговарят на лечение с медикаменти или физиотерапия.
Други начини за лечение
На този етап от развитието на човечеството има и алтернативни методи за лечение, такива като йога, масаж, акупунктура. Хиропрактика терапия, акупунктура или масажи при болки в гърба стават все по-модерни.
За основната маса от хора, тези методи имат всички шансове да съществува и може да бъде полезен, тъй като всеки от нас силно реагира на болка, не оставя без внимание и търси различни начини, за да я улесни.